Blog > Komentarze do wpisu
Ogórkowy hummus

Składniki:

  • Duży ogórek (pokrojony w kostkę)
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 ½ szklanki cieciorki (z puszki lub gotowanej)
  • sok z ½ cytryny
  • 1 łyżeczka soli (najchętniej himalajskiej)
  • opcjonalnie: łyżeczka oleju lnianego lub łyżeczka zmielonego siemienia lnianego
  • ew. kilka łyżek wody, jeśli masa jest zbyt gęsta.

Wszystkie składniki zmiksować w blenderze na gładką masę.

sobota, 14 sierpnia 2010, slq1

Polecane wpisy

  • Brukselka inaczej

    brukselka orzechy włoskie pomarańcza cieciorka- niekoniecznie oliwa limonka (Ilość składników dowolna)  Brukselkę ugotować niezbyt miękko w dobrze osolo

  • Pasztet wegański

     Składniki: 300 g tofu ½ buraka 2 marchwie 2 cebule 2 dkg ziaren słonecznika (łuskanego) 3 ząbki czosnku 30 dkg pieczarek lub innych grzybów 2 łyże

  • Pasta do chleba z pestek dyni

    Składniki: Pestki dyni Oliwa z oliwek Sól Suszony, drobno zmielony czosnek Sposób przygotowania: Obrane ze skórki pestki dyni zblendować z oliwą z oliwek i prz

Weganizm Weganizm

Weganizm