Blog > Komentarze do wpisu
Sałatka z wędzoną śliwką

 

Całkiem przypadkiem wyszła mi ostatnio bardzo smaczna o oryginalnej nucie sałatka. Oto składniki:

  • ananas świeży ( najlepiej) lub z puszki
  • jabłka
  • ugotowana czerwona fasola
  • kukurydza bio
  • garść wędzonej śliwki węgierki bez pestek
  • cytryna i oliwa do smaku

W zasadzie ilość składników jest dowolna w zależności ile potrzebujemy sałatki.

Jeśli dodamy więcej fasoli będzie treściwsza, jeśli w przewadze będą jabłka, kukurydza i ananas wtedy sałatka będzie lżejsza.

Wszystkie składniki oprócz fasoli i kukurydzy kroimy i mieszamy w salaterce.

Można doprawić ją tylko cytryną i oliwą lub wegańskim majonezem. Pierwsza wersja smakuje bardzo dobrze. Smak wędzonej śliwki dominuje w sałatce i nadaje jej charakterystyczny zapach.

środa, 23 marca 2011, slq1

Polecane wpisy

  • Sałatka warzywna

    Składniki: Korzeń selera 3 marchewki Jabłko Groszek konserwowy Tofu wędzone lub smażone 3 ogórki kiszone Mała cebula Oliwa z oliwek Przyprawy Sposób przygotowa

  • Szybka sałatka z awokado

    SKŁADNIKI (na 1 osobę) 2 awokado 1 cebulka szalotka lub cieńki szczypiorek sałatkowy listki swieżej bazylii podłużna, czerwona papryka SKŁADNIKI na sos sok z p

  • Sałatka z serkiem z pestek dyni

    Składniki: jabłko papryka ogórek garść rukoli garść pestek z dyni (bez pestki) oliwa z oliwek sól sok z cytryny nasiona lnu Sposób przygotowania: Jabłko i warz

Komentarze
2011/03/23 06:27:51
MMMMMMMMMMMMMMMMMM MNIAMMMMMMMMMMMMMMM boskie musi być:)

Weganizm Weganizm

Weganizm