Blog > Komentarze do wpisu
Lody Raw


 

(Słyszałam parę razy, że lody można robić z zamrożonych bananów. Dziękuję więc wynalazcom tego sposobu jak i wszystkim naśladowcom, którzy podzielili się tym odkryciem.)

LODY RAW w trzech smakach (truskawka, orzech włoski, czekolada)

 Składniki:

  • zamrożone banany (obrane, pokrojone w kawałki) - 5 szt.
  • zamrożone truskawki - ok. 2 filiżanek
  • garść orzechów włoskich
  • 2 łyżki surowego kakao
  • 2 łyżki syropu z agawy (opcjonalnie)
  • owoce do dekoracji

Sposób przyrządzenia:

  1. 1 banana zmiksować z truskawkami - włożyć na chwilę do zamrażarki, żeby się nie topiły.
  2. 2 banany zmiksować z kakao i syropem z agawy, włożyć na chwilę do lodówki.
  3. 2 banany zmiksować z orzechami. (Nie trzeba myć miksera po każdym smaku, ponieważ odrobina truskawek w czekoladzie nie szkodzi, podobnie jak odrobina czekolady w lodach orzechowych).
  4. Następnie przekładamy różne smaki do salaterek i dekorujemy np. owocami.

 

poniedziałek, 09 lipca 2012, slq1

Polecane wpisy

  • Chłodnik ze szpinaku i awokado

    Składniki: parę garści młodego szpinaku 1-2 awokado 1 ząbek czosnku, duży połówka ogórka świeżego rzodkiewka koperek sól himalajska pieprz czarny Szpinak, awo

  • Talerz witariański

     W pewien piątek wieczorem odwiedziła mnie niespodziewanie trójka moich przyjaciół i chociaż lodówka święciła pustka, udało mi sie stworzyć coś do zjedz

  • Torcik owocowy

     SKŁADNIKI 3 banany 1 jabłko, duże 8 truskawek 1 mango 4 marakuje SOS 4 świeże daktyle 0,5 filiżanki czarnej jagody ew. parę kropli wody Sposób wykon

Komentarze
Gość: malgo, *.neoplus.adsl.tpnet.pl
2012/07/31 15:32:50
dziewczyno, obled! genialne te lody. od dzis wylacznie produkcja wlasna! dziekuje! : -)

Weganizm Weganizm

Weganizm